ili u'amea lima lima

O mea e faʻaogaina ai le uila e masani ona faʻaaogaina mo le faʻaaogaina o ituaiga uma o atigipusa, ato, pallets, ma afifi o oloa, o nisi mea tetele, ma mea laiti e manaʻomia ona tuʻu i totonu o pallets poʻo pusa mo le fesiitaiga o felauaiga, e le gata i lea, e le mafai ona faʻaogaina mea faʻapipiʻi. e mafai foi ona feaveaia punching circumference uta po o se mamafa tele o se fasi mea e tasi, e mafai ona e faaaogaina le faaputuputuina o le uila e ausia ai le faaputuga o felauaiga, unpowered roller e iai foi se fausaga faigofie, maualuga le faatuatuaina.O loʻo faʻaalia foi le fausaga faigofie ma le maualuga o le faʻatuatuaina o le taʻavale e le faʻaaogaina.Matou te naunau e tuʻuina atu faʻamatalaga faʻapitoa, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi i matou nei!